Un programa de Julio C. Doná
NUESTRO PROGRAMA
Estructuramos nuestra metodología de acuerdo a los nuevos estándares publicados por la Asociación de Gimnasia de los Estados Unidos USAG (usag.org). Trabajamos en 4 niveles básicos, cada nivel con 4 elementos de gimnasia: Suelo, viga de equilibrio, barras asimétricas y salto.
Todos nuestros alumnos, van cumpliendo los objetivos de cada nivel para avanzar al siguiente, para esto hemos creado un equipo de profesionales que desarrolla un proceso metodológico estructurado para guiar y enseñar en este proceso.
BENEFICIOS
La gimnasia olímpica es un deporte que desarrolla disciplina, concentración, seguridad y confianza.
Físicamente se desarrollan las cualidades físicas básicas de los niños: fuerza, coordinación, agilidad, velocidad, resistencia, equilibrio y potencia, logrando con esto generar una alta capacidad para seguir instrucciones, altos niveles atención y largos tiempos de concentración.
Todo esto genera en los niños una gran capacidad intelectual y de aprendizaje superior.
PRE-GIMNASIA
(3 a 6 años)
Es un momento muy importante en la vida de un niño, ahora tiene la posibilidad de iniciar sus movimientos totalmente solo, porque su mente y su cuerpo están seguros de lograrlo, aprende con facilidad, investiga, pregunta, memoriza, perfecciona su motricidad, maneja el tiempo y el espacio, mejora sus conductas y desarrolla un equilibrio dinámico. Salta, corre, trepa, lanza, se suspende, hace pasamanos, gira, y realiza deportes adaptados a la edad.
Inicia una etapa de gran actividad, donde hay que enseñarle correctamente y sin equivocaciones, porque todo queda grabado en su memoria.
GIMNASIA OLÍMPICA
(7 años en adelante)
A esta edad el niño está en la condiciones de desarrollar y entender una técnica deportiva.
Desarrollamos ejercicios en deportes específicos para la Gimnasia Olímpica.
A través del desarrollo de estos programas, buscamos que se desarrollan en las cinco cualidades fundamentales que impulsan la óptima activación de sus capacidades de aprendizaje:
1. El seguimiento de instrucciones.
2. La elevación de los niveles de atención.
3. El aumento de los tiempos de concentración.
4. La activación de las memorias.
5. La potenciación de su coeficiente intelectual.
GIMNASIA OLÍMPICA MAYORES (18 años adelante)
Este es un programa enfocado a mujeres que quieran hacer ejercicio de una forma diferente. Tendrán grandes beneficios para tonificar, y desarrollar una actividad diferente.